Naag uur leh waxay ku riyootaa inay xidhato dhar cusub kabaha waxay tilmaamaysaa in nolosheeda guurku yeelan doonto horumar cusub. Dhanka kale, the ilmahaaga ku dhalan doona caafimaad qaba oo waxay ku noolaan doonaan nolol farxad leh mustaqbalka.
Naag uur leh ayaa ku riyootay ninkeeda oo xidhan kabo cusub waxay muujinaysaa in ay beryahan aad uga werwersanayd khiyaanada ninkeeda inta lagu jiro uurka. Waxaa lagugula talinayaa inaadan dareen badan yeelan, aad ula xiriirto ninkaaga, ilaaliso niyadda wanaagsan, si aysan waxyeelo u soo gaarin caafimaadkaaga iyo naftaada. ilmahaagacaafimaadka. Waxay kaloo saamaynaysaa dareenka adiga iyo ninkaaga idinka dhexeeya.
Naag uur leh ayaa ku riyoonaysa ilmaheeda oo xidhan kabo cusub waxay tusinaysaa in iyada iyo ilmahaaga Caloosheeda ayaa aad u caafimaad qaba, waxaana laga yaabaa in ilmuhu dhasho mustaqbalka dhow, taas oo keeni doonta isbedel cusub nolosha. U diyaargarow nafsi ahaan inaad qoyskaaga nolol cusub ku soo dhaweyso.
Naag uur leh ayaa ku riyoonaysa in iyada kabo cusub ayaa jabay, taas oo tilmaamaysa in hantideedii u dambaysay ay xun tahay, oo ay dhici karto waxyaabo aan faraxsanayn. Waxaad u baahan tahay inaad ku daweyso maskax caadi ah, hana noqon mid shucuur leh, si aysan u saameynin uurjiifka.
Haweeney uur leh waxay ku riyootaa in iyada cusub kabaha wasakh yihiin, taas oo muujinaysa in ay tahay in ay fiiro gaar ah u yeelato nafaqada iyo caafimaadka xilliga uurka. U fiirso joogtaynta iyo dhammaystirka cuntadeeda, samee jimicsiyada qaar si habboon, u bax baaritaanno joogto ah, oo horay u daaweyso haddii ay jiraan wax dhib ah.
Naag uur leh waxay ku riyootaa qof qalaad oo xidhan cusub kabaha waxay tilmaamaysaa in iyada iyo iyada ilmahaaga dhib daran kuma hayo. Haddii ay jiraan waxyaabo aan ku qanacsanayn nolosha, waxay caawimaad ka heli doonaan kuwa kale waxayna ballaarin doonaan fahamkooda nolosha.
Marka haweeney uur leh ay ku riyooto inay xirato kabo cusub iyo kuwa kale waxay yiraahdaan waxay u muuqdaan kuwo wanaagsan, waxay muujinayaan in noloshu aad ugu faraxsan tahay xaqiiqda. Reerku waxa ay sugayaan imaatinka ilmahaaga. Dhanka kale, waxay sidoo kale muujinaysaa in dadka kale ay ka masayraan noloshaada hadda, taas oo ah calaamad wanaagsan.
Liiska Khayraadka Riyada Ku Saabsan Kabaha www.auntyflo.com
